Salada de massa de pérolas grega fresca com feta e endro

Salada de massa de pérolas grega fresca com feta e endro

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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376.5
calorias
11.8
proteína
47.1
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
376.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.0%
13.0%
35.0%
Gordura: 126 cal (35.0%)
Proteína: 47 cal (13.0%)
Carboidratos: 188 cal (52.0%)

About Salada de massa de pérolas grega fresca com feta e endro

Olá! A Salada de Massas de Pérolas Grega Fresca com Feta e Endro é um prato vibrante que traz um sabor do Mediterrâneo para a sua mesa. Esta salada encantadora apresenta massa pérola macia, pepinos crocantes, tomates cereja doces e queijo feta saboroso, todos misturados com endro fresco para uma explosão de sabor. Rica em fibras e repleta de legumes coloridos, é uma opção nutritiva que é baixa em calorias, mas satisfatória. Perfeita como acompanhamento refrescante ou prato principal leve, esta salada é uma maneira fácil de desfrutar dos sabores autênticos da Grécia a cada mordida!