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Pão integral da Helga

Pão integral da Helga

Grain

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
calorias
23.7
proteína
106.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
591.7
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 106.5 g 38%
Fibra Alimentar 17.8 g 63%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.2%
16.5%
9.3%
Gordura: 53 cal (9.3%)
Proteína: 94 cal (16.5%)
Carboidratos: 426 cal (74.2%)

About Pão integral da Helga

O Pão Integral Helgas é uma escolha saudável e nutritiva feita com farinha integral 100%. Elaborado a partir dos melhores grãos, está repleto de nutrientes essenciais e fibras dietéticas, apoiando um estilo de vida saudável. Inspirado em métodos tradicionais de panificação, este pão traz a bondade de ingredientes integrais para a sua mesa. Cada fatia explora um sabor rico e uma textura robusta que combina perfeitamente com qualquer refeição. Baixo em açúcar e livre de conservantes artificiais, o Pão Integral Helgas é perfeito para aqueles que buscam uma opção deliciosa e livre de culpa para sanduíches ou torradas. Escolha Helgas para uma forma mais saudável e saborosa de apreciar pão!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.