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Multigrãos de helga

Multigrãos de helga

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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591.5
calorias
23.7
proteína
94.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
591.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 7.1 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.3%
16.4%
18.3%
Gordura: 106 cal (18.3%)
Proteína: 94 cal (16.4%)
Carboidratos: 378 cal (65.3%)

About Multigrãos de helga

O Helgas Multigrain é uma deliciosa mistura de grãos integrais, incluindo aveia, cevada e quinoa, habilmente elaborada para nutrir o seu corpo. Este pão rico em nutrientes é inspirado em receitas tradicionais, oferecendo sabores robustos que complementam qualquer refeição. Rico em fibras e vitaminas essenciais, o Helgas Multigrain apoia a saúde do coração, auxilia na digestão e fornece energia sustentada ao longo do dia. Aproveite torrado no café da manhã ou como a base perfeita para seus sanduíches favoritos. Eleve suas refeições com o Helgas Multigrain - nutritivo, reconfortante e saboroso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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