1 serving (40 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
532.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1065.1 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 91.7 g | 33% | |
| Fibra Alimentar | 14.8 g | 52% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 295.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão de Centeio Light da Helga
O Helgas Light Rye é a combinação perfeita de sabor e nutrição. Feito com farinha de centeio premium, é rico em fibras e nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha saudável para o coração. Com uma textura leve e aerada, ele complementa uma variedade de cozinhas, desde sanduíches clássicos até torradas gourmet. Este pão versátil tem menos calorias do que pão branco regular, ajudando você a manter uma dieta equilibrada. Aproveite o Helgas Light Rye como uma opção deliciosamente saudável que é tão boa para o seu paladar quanto para o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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