Blog Research API Download App
Pérola Mediterrânea de cuscuz

Pérola Mediterrânea de cuscuz

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (140 grams) contains 280 calories, 8.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
466.7
calorias
14
proteína
93.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
466.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 700 mg 30%
Carboidratos Totais 93.3 g 33%
Fibra Alimentar 7 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 14 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 46.7 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 233.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.2%
11.9%
9.0%
Gordura: 42 cal (9.0%)
Proteína: 56 cal (11.9%)
Carboidratos: 373 cal (79.2%)

About Pérola Mediterrânea de cuscuz

O Heb Mediterranean Pearl Couscous é um grão delicioso e versátil, criado a partir de trigo duro para proporcionar uma forma única, parecida com pérolas. Originário do Norte da África, esta jóia culinária adiciona um toque de elegância mediterrânea a qualquer prato. Com um sabor rico e amendoado e uma textura leve e mastigável, é perfeito para saladas, ensopados ou como acompanhamento. Rico em fibras e nutrientes essenciais, é uma alternativa mais saudável à massa tradicional, tornando-se uma escolha saudável para as suas refeições. Eleve sua experiência gastronômica com Heb Mediterranean Pearl Couscous e se delicie com um sabor do Mediterrâneo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.