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Sanduíche de Manteiga de Amendoim Pesado

Sanduíche de Manteiga de Amendoim Pesado

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 588 calories, 20.0 grams of protein, 38.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
940.8
calorias
32.0
proteína
80.0
carboidratos
60.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
940.8
% Valor Diário*
Gordura Total 60.8 g 77%
Gordura Saturada 11.2 g 56%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 720 mg 31%
Carboidratos Totais 80.0 g 29%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 19.2 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 640.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

32.2%
12.9%
55.0%
Gordura: 547 cal (55.0%)
Proteína: 128 cal (12.9%)
Carboidratos: 320 cal (32.2%)

About Sanduíche de Manteiga de Amendoim Pesado

O Sanduíche de Manteiga de Amendoim Pesado é um deleite deliciosamente indulgente que oferece um sabor e satisfação intensos. Feito com fatias grossas de pão integral robusto, generosamente coberto com manteiga de amendoim cremosa ou crocante, e frequentemente complementado por fatias de banana doce ou um fio de mel, é um favorito na culinária americana. Enquanto a manteiga de amendoim oferece uma boa fonte de proteínas e gorduras saudáveis, é essencial ficar de olho no tamanho das porções, pois pode ser caloricamente denso. Perfeito para o café da manhã ou um lanche pós-treino, este sanduíche é reconfortante e inspirador - apenas lembre-se de equilibrá-lo com um estilo de vida saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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