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éclairs saudáveis

éclairs saudáveis

Dessert

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorias
14.7
proteína
73.5
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 8.8 g 44%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 441.2 mg 19%
Carboidratos Totais 73.5 g 26%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 29.4 g
proteína 14.7 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 294.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

52.1%
10.4%
37.5%
Gordura: 211 cal (37.5%)
Proteína: 58 cal (10.4%)
Carboidratos: 294 cal (52.1%)

About éclairs saudáveis

Éclairs Saudáveis são uma deliciosa variação do clássico doce francês, oferecendo uma indulgência sem culpa! Feitos com farinha de amêndoa para uma base livre de glúten, eles são recheados com um rico mousse de chocolate e abacate caseiro que traz gorduras saudáveis e fibras. Cobertos com uma cobertura de chocolate amargo leve e naturalmente adoçada, esses éclairs fornecem o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição. Originários da França, adaptamos essa sobremesa adorada para se adequar a um estilo de vida consciente com a saúde, tornando-a um deleite que você pode desfrutar sem o crash de açúcar. Delicie-se com os Éclairs Saudáveis e satisfaça seu dente doce de forma nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.