Cheerios saudáveis

Cheerios saudáveis

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
303.0
calorias
9.1
proteína
60.6
carboidratos
6.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (84.8g)
Calorias
303.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6.1 g 7%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 424.2 mg 18%
Carboidratos Totais 60.6 g 22%
Fibra Alimentar 9.1 g 32%
Açúcares 3.0 g
proteína 9.1 g 18%
Vitamina D 121.2 mcg 606%
Cálcio 303.0 mg 23%
Ferro 13.6 mg 75%
Potássio 303.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.6%
10.9%
16.5%
Gordura: 54 cal (16.5%)
Proteína: 36 cal (10.9%)
Carboidratos: 242 cal (72.6%)

About Cheerios saudáveis

Os Cheerios saudáveis são uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva feita de aveia integral, repleta de vitaminas e minerais essenciais. Originários da saudável culinária americana, essas mordidas saudáveis para o coração são baixas em açúcar e ricas em fibras, tornando-as perfeitas para começar bem o seu dia. Cada colherada crocante apoia a saúde do coração, ajuda a baixar o colesterol e mantém você saciado por mais tempo. Aproveite-os com frutas frescas ou um pouco de leite para uma refeição equilibrada e energizante que alimenta o seu dia. Escolha os Cheerios saudáveis para uma forma simples e saudável de nutrir o seu corpo!