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Manteiga de avelãs

Manteiga de avelãs

Nut

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (32 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
1481.5
calorias
29.6
proteína
29.6
carboidratos
133.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
1481.5
% Valor Diário*
Gordura Total 133.3 g 170%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 29.6 g 10%
Fibra Alimentar 22.2 g 79%
Açúcares 7.4 g
proteína 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 296.3 mg 22%
Ferro 8.9 mg 49%
Potássio 1481.5 mg 31%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.2%
8.2%
83.5%
Gordura: 1199 cal (83.5%)
Proteína: 118 cal (8.2%)
Carboidratos: 118 cal (8.2%)

About Manteiga de avelãs

A Manteiga de Avelã é um creme de nozes feito a partir de avelãs torradas, oferecendo um sabor rico que valoriza uma variedade de pratos. Originária dos pomares exuberantes da Turquia e da Itália, é um ingrediente querido tanto em culinárias doces quanto salgadas. Repleta de gorduras saudáveis, vitaminas e antioxidantes, a Manteiga de Avelã apoia a saúde cardíaca e fornece um delicioso fonte de energia. Aproveite-a em torradas, misturada em smoothies, ou como um mergulho para frutas. Com seu sabor irresistível e perfil nutricional, a Manteiga de Avelã eleva suas refeições diárias para um novo patamar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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