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Bolo de avelã

Bolo de avelã

Dessert

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (80 grams) contains 320 calories, 4.8 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
941.2
calorias
14.1
proteína
105.9
carboidratos
47.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
941.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.1 g 60%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 105.9 g 38%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 70.6 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

46.9%
6.2%
46.9%
Gordura: 423 cal (46.9%)
Proteína: 56 cal (6.2%)
Carboidratos: 423 cal (46.9%)

About Bolo de avelã

Bolo de Avelã é uma sobremesa suntuosa que encanta os sentidos com seu sabor rico e aveludado. Feito com avelãs moídas finamente, ovos cremosos e uma pitada de manteiga, este bolo é originário da culinária europeia, frequentemente apreciado em lares italianos e franceses. Naturalmente sem glúten, é uma indulgência perfeita para aqueles que buscam um petisco mais leve, enquanto as gorduras saudáveis das avelãs proporcionam benefícios para a saúde do coração. Com cada fatia, você experimenta uma mistura celestial de doçura e avelã, tornando o Bolo de Avelã não apenas uma sobremesa, mas sim uma celebração de sabores.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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