1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de banana com avelã
A Panqueca de Avelã e Banana é uma deliciosa fusão de sabores, misturando o rico sabor das avelãs torradas com a doçura natural das bananas maduras. Este prato vem da reconfortante tradição da culinária do café da manhã, perfeito para qualquer hora do dia. Feito com farinha integral, proporciona uma generosa dose de fibras, enquanto as bananas adicionam potássio e vitaminas. Regadas com um toque de xarope de bordo ou uma colherada de iogurte, essas panquecas são não apenas indulgentes, mas também uma opção mais saudável em relação às tradicionais. Aproveite a bondade saudável das Panquecas de Avelã e Banana, onde o sabor encontra a nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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