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rolo de sushi havaiano

rolo de sushi havaiano

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
15.8
proteína
55.2
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.6%
15.9%
28.5%
Gordura: 113 cal (28.5%)
Proteína: 63 cal (15.9%)
Carboidratos: 220 cal (55.6%)

About rolo de sushi havaiano

O Hawaiian Sushi Roll é um prato de fusão vibrante que combina o melhor do sushi tradicional com sabores tropicais. Essa colorida peça geralmente apresenta atum ou salmão frescos e marinados, complementados por manga doce, abacate cremoso e pepino crocante. Envoltos em uma camada de arroz de sushi temperado e nori, são finalizados com um fio de molho ponzu azedo. Originário da rica culinária do Havaí, essa peça não é apenas deliciosa, mas também repleta de ácidos graxos ômega-3 e vitaminas. Perfeito para uma refeição leve, oferece uma explosão de sabores mantendo a saúde em mente. Aproveite o sabor do Havaí em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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