porco havaiano

porco havaiano

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 11.8 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.6%
29.4%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 117 cal (29.4%)
Carboidratos: 70 cal (17.6%)

About porco havaiano

O Porco Havaiano é um prato irresistível que combina porco suculento, cozido lentamente, marinado em uma mistura de molho de soja, alho, gengibre e doce suco de abacaxi. Originário da culinária tradicional do Havaí, ele captura a essência dos sabores das ilhas. Normalmente servido com arroz, oferece um balanço delicioso entre doçura e notas salgadas. Embora o porco forneça proteínas, é importante apreciá-lo com moderação, pois pode ser mais rico em gordura. Este prato é perfeito para encontros, trazendo um sabor dos trópicos direto para a sua mesa!