Salada de massa havaiana

Salada de massa havaiana

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
9.4
proteína
52.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 7.1 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.9%
9.2%
38.9%
Gordura: 158 cal (38.9%)
Proteína: 37 cal (9.2%)
Carboidratos: 211 cal (51.9%)

About Salada de massa havaiana

Hawaiian Pasta Salad é uma vibrante e tropical reviravolta em um prato clássico, misturando massa al dente com suculentos pedaços de abacaxi, coloridos pimentões, pepinos crocantes e doces cebolas vermelhas. Esta salada encantadora é enraizada na culinária havaiana, celebrando os sabores frescos da ilha. Temperado com um molho leve e zesty, é ao mesmo tempo refrescante e satisfatório. Repleto de legumes e frutas, é uma escolha mais saudável para o seu próximo churrasco ou piquenique, fornecendo fibras e vitaminas. Aproveite este lado ensolarado do verão em qualquer época do ano!