papaia havaiana

papaia havaiana

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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93.2
calorias
1.5
proteína
23.7
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
93.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.8 mg 0%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 13.6 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.9 mg 2%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 610.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.6%
5.8%
2.6%
Gordura: 2 cal (2.6%)
Proteína: 6 cal (5.8%)
Carboidratos: 94 cal (91.6%)

About papaia havaiana

A Papaia Havaiana é um deleite tropical, conhecida pela sua polpa de cor laranja vibrante e sabor doce. Originária das exuberantes paisagens do Havaí, esta fruta é rica em vitaminas essenciais A e C, auxiliando no suporte imunológico e na saúde da pele. Embalada com enzimas digestivas como papaína, ela promove a saúde intestinal e pode aliviar o inchaço. Aproveite fresca, misturada em smoothies, ou como uma adição vibrante a saladas. Com a sua baixa contagem de calorias e doçura natural, a Papaia Havaiana é uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição!