Salada de macarrão havaiana

Salada de macarrão havaiana

Side Dish

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
8.2
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
8.6%
41.7%
Gordura: 158 cal (41.7%)
Proteína: 32 cal (8.6%)
Carboidratos: 188 cal (49.6%)

About Salada de macarrão havaiana

Salada de Macarrão Havaiana é um delicioso e reconfortante prato acompanhante que vem das belas ilhas do Havaí. Esta salada cremosa apresenta macarrão cotovelo perfeitamente cozido, misturado com uma rica combinação de maionese, cenouras raladas e cebolas picadas, oferecendo uma crocância encantadora. Adições tradicionais como relish de pepino doce ou atum podem variar os sabores, tornando-a um prato versátil. Embora seja indulgente devido à base cremosa, você pode dar um toque mais leve com iogurte grego ou adicionando vegetais coloridos para um impulso de nutrientes. Perfeita para churrascos ou como um complemento saboroso para qualquer refeição, a Salada de Macarrão Havaiana traz um toque dos trópicos para a sua mesa!