1 serving (130 grams) contains 115 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
209.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 100 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 49.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.3 g | 26% | |
| Açúcares | 10.9 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 72.7 mg | 5% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 800.0 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata doce cozida havaiana
A Batata Doce Cozida Havaiana é um alimento básico vibrante e nutritivo da cozinha havaiana, conhecido por sua textura cremosa e sabor naturalmente doce. Cultivadas nos ricos solos vulcânicos do Havaí, essas batatas doces são repletas de vitaminas essenciais como A e C, fibras e antioxidantes. São frequentemente apreciadas em pratos tradicionais ou simplesmente assadas, destacando sua versatilidade. Seja servidas com uma pitada de sal marinho ou como parte de uma refeição substancial, elas fornecem um impulso saudável que apoia a saúde geral. Explore a delícia da Batata Doce Cozida Havaiana e saboreie um pedacinho das ilhas!
