1 serving (130 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
65.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 100 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 14.5 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 8.2 g | ||
| proteína | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 72.7 mg | 5% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 454.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About nabo havaiano com verduras
Nabos havaianos com verduras são um prato vibrante e nutritivo que celebra os sabores da culinária havaiana. Esta combinação encantadora apresenta verduras de nabo tenras e picantes combinadas com o sabor sutilmente doce e terroso dos nabos havaianos. Embalados com vitaminas A, C e K, esses vegetais são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando-os uma adição perfeita a uma dieta saudável. Refogados com alho e um toque de óleo de gergelim, este prato não apenas nutre o corpo, mas também estimula as papilas gustativas com seus sabores frescos e únicos. Experimente a essência do Havaí com esta delícia saudável e fresca da fazenda!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
