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batata ralada

batata ralada

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.5 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 35.6 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
776.2
calorias
8.3
proteína
84.8
carboidratos
43.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
776.2
% Valor Diário*
Gordura Total 43.1 g 55%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1378.6 mg 59%
Carboidratos Totais 84.8 g 30%
Fibra Alimentar 7.6 g 27%
Açúcares 0.7 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 885.7 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

44.6%
4.4%
51.0%
Gordura: 387 cal (51.0%)
Proteína: 33 cal (4.4%)
Carboidratos: 339 cal (44.6%)

About batata ralada

Hashed Brown é uma deliciosa e crocante iguaria de batata, originária dos Estados Unidos. Feita principalmente de batatas raladas ou picadas, geralmente são fritas até dourarem, criando um prazer salgado perfeito para o café da manhã ou brunch. Embora sejam tipicamente ricas em carboidratos e possam ser fritas em óleo, você pode optar por versões mais saudáveis assando ou usando uma fritadeira sem óleo. Repletas do conforto da culinária caseira, as Hashed Browns trazem calor e satisfação a qualquer refeição, misturando sabor com um toque de indulgência.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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