1 serving (85 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.4 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 50.0 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata rösti
Hash Brown é um delicioso prato crocante de batata que teve origem nos Estados Unidos, frequentemente apreciado no café da manhã ou brunch. Feito de batatas finamente raladas ou picadas, é frito na frigideira até dourar perfeitamente, criando uma crocância satisfatória. Embora tradicionalmente cozido em óleo ou manteiga, os hash browns podem ser feitos de forma mais saudável utilizando métodos de cozimento no forno ou incluindo vegetais. Eles são uma fonte generosa de carboidratos, mas esteja atento ao tamanho das porções se estiver controlando sua ingestão de calorias. Aprecie os hash browns como uma adição encantadora a qualquer refeição, dando ao seu prato aquele toque de conforto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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