1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.5 grams of protein, 18.8 grams of fat, and 35.4 grams of carbohydrates.
Calorias |
776.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 44.8 g | 57% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidratos Totais | 84.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 7.6 g | 27% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 1071.4 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Hash-Brown é um prato de batata deliciosamente crocante, originário dos Estados Unidos, apreciado por sua textura dourada e saboroso. Feito principalmente com batatas raladas ou trituradas, muitas vezes é temperado com sal e pimenta, e às vezes é aprimorado com cebolas ou especiarias. Embora o hash-brown seja um acompanhamento de café da manhã delicioso, o método de fritura pode torná-lo rico em calorias e gorduras. No entanto, ele pode se tornar mais saudável ao assar ou fritar no ar, mantendo o sabor reconfortante com um toque mais leve. Aproveite o hash-brown como um acompanhamento saboroso ou como uma base substancial para ovos e coberturas, perfeito para qualquer refeição!