queijo Harzer

queijo Harzer

Dairy

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 15.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
71.4
proteína
1.2
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 1.2 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 71.4 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1904.8 mg 146%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.6%
94.8%
3.6%
Gordura: 10 cal (3.6%)
Proteína: 285 cal (94.8%)
Carboidratos: 4 cal (1.6%)

About queijo Harzer

O Queijo Harzer é um queijo de baixo teor de gordura distinto originário da região de Harz, na Alemanha. Feito a partir de leite de vaca, este queijo é rico em proteínas e apresenta um perfil de sabor picante com uma textura esfarelada. Muitas vezes apreciado em pratos tradicionais alemães ou como um lanche, o Queijo Harzer não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável. Com seu alto teor de proteínas e baixas calorias, é uma excelente opção para aqueles que procuram uma adição nutritiva à sua dieta. Aproveite-o como parte de uma refeição equilibrada ou em uma tábua de queijos para uma experiência de sabor única!