tigela de colheita

tigela de colheita

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calorias
13.5
proteína
33.8
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 405.4 mg 17%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 5.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 540.5 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

48.3%
19.3%
32.5%
Gordura: 90 cal (32.5%)
Proteína: 54 cal (19.3%)
Carboidratos: 135 cal (48.3%)

About tigela de colheita

O Bowl da Colheita é um prato vibrante e nutritivo que combina uma variedade de vegetais frescos e sazonais, grãos saudáveis e coberturas ricas em proteínas. Inspirado na culinária da fazenda à mesa, apresenta ingredientes como quinoa, batata-doce, couve e abacate, todos regados com um molho zesty. Rico em vitaminas e fibras, cada bowl promove um estilo de vida saudável ao mesmo tempo que oferece uma explosão satisfatória de sabores. Perfeito para um almoço rápido ou um jantar saudável, o Bowl da Colheita é uma forma deliciosa de nutrir seu corpo e celebrar a abundância da natureza!