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Salada de frango com harrisa

Salada de frango com harrisa

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calorias
23.6
proteína
20.3
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 2.7 g 13%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 50.7 mg 16%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 4.1 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 473.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.3%
31.8%
40.9%
Gordura: 121 cal (40.9%)
Proteína: 94 cal (31.8%)
Carboidratos: 81 cal (27.3%)

About Salada de frango com harrisa

Salada de Frango com Molho Harissa é uma vibrante fusão de sabores que traz a essência da culinária do Norte da África para o seu prato. Frango suculento e temperado é marinado em pasta de harissa picante, grelhado na perfeição, e servido sobre uma cama de folhas verdes frescas, tomates cereja maduros e pepinos crocantes. Coberto com feta cremoso e um fio de molho de tahine, esta tigela é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Repleta de proteína magra e um arco-íris de legumes, é uma escolha saudável repleta de sabor. Aproveite uma refeição deliciosamente saudável que aguça seu paladar enquanto mantém seu corpo energizado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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