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pasta de harissa

pasta de harissa

Condiment

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
476.2
calorias
7.9
proteína
31.7
carboidratos
39.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 39.7 g 50%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3174.6 mg 138%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 15.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 793.7 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

24.6%
6.1%
69.3%
Gordura: 357 cal (69.3%)
Proteína: 31 cal (6.1%)
Carboidratos: 126 cal (24.6%)

About pasta de harissa

Pasta de Harissa é um condimento vibrante e picante originário da África do Norte, especialmente popular na culinária tunisiana. Feito de uma mistura de pimentas vermelhas, alho, especiarias como cominho e coentro, e às vezes misturado com azeite de oliva, esta pasta dinâmica adiciona um toque saboroso aos pratos. Embalada com antioxidantes e vitaminas de seus ingredientes naturais, a Harissa também oferece benefícios anti-inflamatórios. Embora possa ser picante, seus sabores ricos realçam ensopados, carnes grelhadas e legumes assados, tornando-a uma adição versátil à sua cozinha. Abrace a profundidade de sabor e benefícios para a saúde da Pasta de Harissa em suas refeições hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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