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Hummus de harissa

Hummus de harissa

Appetizer

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.6 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

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392.1
calorias
13.0
proteína
29.5
carboidratos
24.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
392.1
% Valor Diário*
Gordura Total 24.8 g 31%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 708.7 mg 30%
Carboidratos Totais 29.5 g 10%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 3.5 g
proteína 13.0 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.5 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 354.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.0%
13.2%
56.8%
Gordura: 223 cal (56.8%)
Proteína: 52 cal (13.2%)
Carboidratos: 118 cal (30.0%)

About Hummus de harissa

O Harissa Hummus é uma reviravolta vibrante no clássico dip, misturando grão-de-bico cremoso com os sabores ardentes da pasta de harissa do Norte da África. Esta deliciosa pasta combina tahine, alho fresco e suco de limão picante, criando uma experiência de sabor ousada que valoriza qualquer refeição. Rico em proteínas e fibras, é uma escolha saudável para lanches ou aperitivos, perfeita para mergulhar legumes ou espalhar em sanduíches. Aproveite os sabores exóticos da cozinha mediterrânea enquanto nutre seu corpo a cada mordida. Mergulhe no Harissa Hummus para uma explosão de sabor e bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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