1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 11.8 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Barramundi com Cobertura de Harissa e Damasco é um prato vibrante que encanta os sentidos. Este peixe suculento é lindamente revestido em uma mistura de harissa acentuada e doces conservas de damasco, criando uma harmonia perfeita de sabores. Originário da culinária do norte da África, este prato não só satisfaz o paladar, mas também oferece benefícios para a saúde. O Barramundi, conhecido por sua textura firme e sabor suave, é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e o bem-estar. Com sua cobertura doce e picante, esta criatividade saborosa não é apenas uma refeição - é uma experiência que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva!