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Feijão-verde cozido

Feijão-verde cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
52.2
calorias
2.8
proteína
11.8
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
52.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.0 mg 0%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 5.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.2 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 314.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.1%
18.1%
5.8%
Gordura: 3 cal (5.8%)
Proteína: 11 cal (18.1%)
Carboidratos: 47 cal (76.1%)

About Feijão-verde cozido

Haricots Verts Cozidos são feijões verdes tenros e vibrantes que são um elemento básico na culinária francesa. Salteados na perfeição, estes feijões verdes premium são normalmente temperados com um toque de alho e umas gotas de limão, realçando o seu sabor natural enquanto mantêm uma textura crocante. Repletos de vitaminas A, C e K, não são apenas deliciosos, mas também uma potência de nutrição, suportando a saúde óssea e impulsionando o sistema imunológico. Baixos em calorias e ricos em fibras, são uma excelente adição a qualquer refeição, oferecendo um acompanhamento fresco e saudável que é simultaneamente satisfatório e saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.