Hargao

Hargao

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (37 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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320.5
calorias
12.8
proteína
48.1
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.2g)
Calorias
320.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 32.1 mg 10%
Sódio 961.5 mg 41%
Carboidratos Totais 48.1 g 17%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.1 mg 2%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 192.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.3%
15.5%
26.2%
Gordura: 86 cal (26.2%)
Proteína: 51 cal (15.5%)
Carboidratos: 192 cal (58.3%)

About Hargao

Hargao é um delicioso bolinho filipino, tipicamente recheado com camarões suculentos, envolto em uma fina e translúcida pele de farinha de arroz. Originário da cidade de Cebu, esse popular prato de dim sum é frequentemente apreciado cozido no vapor, mostrando sua textura levemente mastigável. Hargao não é apenas um deleite para as papilas gustativas; também é uma escolha mais saudável, sendo baixo em calorias e rico em proteínas, graças ao seu recheio de frutos do mar frescos. Apreciado como um lanche salgado ou parte de uma refeição mais completa, o Hargao traz uma explosão de sabor e um toque de tradição para qualquer experiência gastronômica.