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Taco de feijão marrom com casca crocante com alface e queijo

Taco de feijão marrom com casca crocante com alface e queijo

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
396.8
calorias
15.9
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.9%
16.0%
36.0%
Gordura: 143 cal (36.0%)
Proteína: 63 cal (16.0%)
Carboidratos: 190 cal (47.9%)

About Taco de feijão marrom com casca crocante com alface e queijo

Taco de Feijão Marrom com Casca Crocante, Alface e Queijo é uma deliciosa mistura de sabores e texturas, apresentando uma tortilla crocante de milho recheada com feijão marrom rico em proteínas, alface fresca e queijo derretido. Originário da culinária mexicana tradicional, este taco é uma opção satisfatória e substancial. O feijão marrom é rico em fibras e proteína de origem vegetal, tornando-o uma escolha saudável para a sua refeição. Com a crocância refrescante da alface, ele equilibra indulgência com nutrição. Perfeito para um almoço rápido ou um jantar informal, esses tacos entregam tanto sabor quanto satisfação a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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