1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.7 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 880.1 mg | 293% | |
| Sódio | 293.4 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Cálcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo cozido
O Hardgekookt Eitje é um prato clássico holandês que destaca o humilde ovo cozido. Simplesmente cozido até que a gema fique perfeitamente firme, este lanche rico em proteínas oferece um equilíbrio delicioso de sabor e nutrição. Originário da culinária tradicional holandesa, é frequentemente apreciado como um petisco rápido ou uma adição substanciosa a saladas. Embalado com vitaminas essenciais, minerais e gorduras saudáveis, o hardgekookt eitje apoia uma dieta equilibrada, sendo pobre em carboidratos. Seja servido sozinho ou temperado com uma pitada de sal ou ervas, é um agrado simples, mas satisfatório, que capta a essência da culinária holandesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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