1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.9 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sódio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 285.7 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos cozidos
Ovos Cozidos são um petisco ou componente de refeição delicioso e versátil apreciado em todo o mundo. Repletos de proteína de alta qualidade, esses ovos nutritivos são ricos em vitaminas essenciais como B12 e D, tornando-os uma adição fantástica a qualquer dieta. Originados de diversas culinárias, eles se destacam desde pratos de café da manhã clássicos até saladas e aperitivos. Não apenas são baixos em calorias, mas também contêm gorduras saudáveis que promovem a saúde do coração. Seja consumido sozinho, condimentado com um pouco de sal, ou usado em pratos como ovos recheados, os Ovos Cozidos oferecem uma opção satisfatória e saudável para qualquer momento do dia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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