Tacos crocantes

Tacos crocantes

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 226 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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538.1
calorias
21.4
proteína
57.1
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
538.1
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 57.1 g 20%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.0%
15.0%
45.0%
Gordura: 257 cal (45.0%)
Proteína: 85 cal (15.0%)
Carboidratos: 228 cal (40.0%)

About Tacos crocantes

Tacos crocantes são um delicioso pilar da culinária mexicana, apresentando uma casca crocante de milho recheada com uma variedade de ingredientes saborosos. Cada mordida pode incluir carne moída temperada, frango macio ou feijão apimentado, complementados por coberturas frescas como alface, tomate, queijo e salsa picante. Enquanto os tacos crocantes oferecem uma crocância satisfatória e sabor incrível, eles podem ser ricos em calorias e gorduras saturadas, especialmente com coberturas pesadas. No entanto, ao optar por proteínas magras e caprichar nos legumes, você pode desfrutar de uma versão mais saudável. Então, mergulhe neste prato saboroso que equilibra tradição e sabor em cada mordida crocante!