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taco crocante

taco crocante

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 226 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
538.1
calorias
19.0
proteína
59.5
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
538.1
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

41.7%
13.3%
45.0%
Gordura: 257 cal (45.0%)
Proteína: 76 cal (13.3%)
Carboidratos: 238 cal (41.7%)

About taco crocante

Taco Crocante é um tratamento delicioso e crocante que teve origem na culinária mexicana. Tradicionalmente feito com uma tortilla de milho, é recheado com carne moída temperada, alface picada, tomate em cubos e uma pitada de queijo, tudo envolto naquela casca satisfatória. Você pode personalizá-lo com coberturas frescas como salsa e abacate para um toque extra de sabor. Enquanto os tacos crocantes oferecem uma experiência salgada, esteja atento ao tamanho das porções para manter um equilíbrio. A combinação de proteínas e vegetais pode se encaixar em uma dieta mais saudável, tornando o Taco Crocante uma opção saborosa para qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.