1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.0 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sódio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Cálcio | 480 mg | 36% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de queijo duro
O Sanduíche de Queijo Curado é uma refeição deliciosa e substancial, apresentando robustas fatias de queijo envelhecido como cheddar ou Parmigiano-Reggiano, camadas entre duas fatias de pão integral. Este clássico comfort food se inspira em várias cozinhas, oferecendo um perfil de sabor rico e saboroso que sacia qualquer vontade. Repleto de proteínas e cálcio do queijo, pode ser uma opção nutricional, especialmente quando combinado com vegetais frescos como espinafre ou tomate. No entanto, esteja atento ao teor de calorias e aos níveis de sódio no queijo. Aproveite este sanduíche satisfatório como uma deliciosa guloseima em seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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