Harcha marroquina

Harcha marroquina

Homemade

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorias
16.7
proteína
119.0
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 11.9 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.1%
7.7%
37.2%
Gordura: 321 cal (37.2%)
Proteína: 66 cal (7.7%)
Carboidratos: 476 cal (55.1%)

About Harcha marroquina

Harcha Marroquina é um delicioso pão plano marroquino feito de sêmola, água e uma pitada de sal, resultando em uma crosta dourada e crocante e um interior macio e quente. Originário das ricas tradições culinárias do Marrocos, é frequentemente apreciado no café da manhã ou como lanche, combinando perfeitamente com mel ou geleia. Enquanto é um petisco reconfortante, o harcha também é uma fonte de carboidratos, fornecendo energia para o seu dia. Versátil e satisfatório, este pão encantador destaca o coração da culinária marroquina, convidando você a saborear seus sabores e texturas únicas.