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Har Gow

Har Gow

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (37 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
320.5
calorias
19.2
proteína
38.5
carboidratos
6.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.2g)
Calorias
320.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.4 g 8%
Gordura Saturada 1.3 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.1 mg 21%
Sódio 961.5 mg 41%
Carboidratos Totais 38.5 g 14%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.1 mg 2%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 192.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.4%
26.6%
20.0%
Gordura: 57 cal (20.0%)
Proteína: 76 cal (26.6%)
Carboidratos: 154 cal (53.4%)

About Har Gow

Har Gow são delicados dumplings de camarão que têm origem na culinária cantonesa. Envolvidos em uma pele translúcida de farinha de arroz, eles são cozidos no vapor até a perfeição, exibindo o recheio suculento e tenro de camarão no interior. Estes dumplings muitas vezes apresentam ingredientes adicionais como brotos de bambu para crocância e um toque de gengibre para sabor. Baixos em calorias e ricos em proteínas, Har Gow é uma alternativa mais saudável a pratos fritos mais pesados, tornando-se uma escolha encantadora para os amantes de dim sum que procuram uma mordida leve mas satisfatória. Aproveite o sabor autêntico da tradição em cada dumpling rechonchudo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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