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Har gau

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Har gau

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Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (25 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
425.2
calorias
18.9
proteína
56.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
425.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 945.0 mg 41%
Carboidratos Totais 56.7 g 20%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 189.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.6%
19.5%
21.9%
Gordura: 84 cal (21.9%)
Proteína: 75 cal (19.5%)
Carboidratos: 226 cal (58.6%)

About Har gau Translate from English to Portuguese: Har gau

Har Gau são delicados bolinhos de camarão, um amado prato tradicional do dim sum cantonês. Envolvidos em uma fina massa de farinha de arroz transparente, esses bolinhos são tipicamente recheados com camarões frescos e suculentos, frequentemente combinados com brotos de bambu para uma crocância encantadora. Originários do sul da China, os Har Gau exemplificam a arte do cozimento a vapor, preservando os sabores vibrantes enquanto mantêm o prato com baixas calorias. Rica em proteínas e baixa em gorduras saturadas, oferecem uma opção mais saudável para aqueles que buscam um petisco saboroso. Aproveite com um toque de molho de soja ou óleo de pimenta, os Har Gau são verdadeiramente um prazer culinário que captura a essência da culinária tradicional chinesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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