1 serving (100 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 11.4 g | 57% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 785.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About flap steak
Hangar Steak é um corte saboroso de carne bovina, valorizado por seu sabor rico e textura macia. Originário do diafragma da vaca, esta seção lhe confere um caráter distinto, frequentemente celebrado nas culinárias americana e francesa. Marmorizado com a quantidade certa de gordura, é perfeito para grelhar ou selar, proporcionando uma mordida satisfatória. Embora seja uma fonte deliciosa de proteínas, com nutrientes essenciais como ferro e zinco, a moderação é fundamental devido ao seu teor de gordura. Desfrute desta jóia culinária para uma refeição farta que incorpora sabores ousados e qualidade.
