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handvo

handvo

Homemade

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
12.6
proteína
55.2
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.4%
12.2%
34.4%
Gordura: 142 cal (34.4%)
Proteína: 50 cal (12.2%)
Carboidratos: 220 cal (53.4%)

About handvo

Handvo é um bolo salgado deliciosamente temperado originário da vibrante culinária de Gujarat, Índia. Feito principalmente de arroz e lentilhas, este prato único é enriquecido com uma variedade de vegetais como abobrinha e cenouras, oferecendo um explosão colorida de sabor e nutrientes. O Handvo é frequentemente temperado com especiarias aromáticas e coberto com sementes de gergelim, dando-lhe uma crocância encantadora. Rico em proteínas e fibras, é uma opção saudável para um lanche ou refeição, fornecendo energia sem culpa. Delicie-se com o Handvo para um sabor tradicional que é tanto satisfatório quanto saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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