1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 34.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
516 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 136.4 g | 49% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 101.6 g | ||
| proteína | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 108 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 1280.0 mg | 27% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About punhado de passas
Um punhado de uvas-passas é um lanche delicioso que combina sabor e nutrição. Cheias de doçura natural, essas pequenas guloseimas têm origem em uvas passas secas ao sol, uma prática que remonta a milhares de anos. Ricas em antioxidantes, ajudam a promover a saúde do coração e a digestão, além de proporcionar uma fonte rápida de energia. As uvas-passas em punhado são baixas em gordura e ricas em fibras, tornando-as uma excelente adição a qualquer dieta. Seja adicionado a saladas, produtos assados ou apreciado sozinho, são o deleite perfeito sem culpa. Lanche com moderação com uvas-passas em punhado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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