punhado de passas

punhado de passas

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 34.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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516
calorias
5.2
proteína
136.4
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (172g)
Calorias
516
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16 mg 0%
Carboidratos Totais 136.4 g 49%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 101.6 g
proteína 5.2 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 108 mg 8%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 1280.0 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.7%
3.6%
0.6%
Gordura: 3 cal (0.6%)
Proteína: 20 cal (3.6%)
Carboidratos: 545 cal (95.7%)

About punhado de passas

Um punhado de uvas-passas é um lanche delicioso que combina sabor e nutrição. Cheias de doçura natural, essas pequenas guloseimas têm origem em uvas passas secas ao sol, uma prática que remonta a milhares de anos. Ricas em antioxidantes, ajudam a promover a saúde do coração e a digestão, além de proporcionar uma fonte rápida de energia. As uvas-passas em punhado são baixas em gordura e ricas em fibras, tornando-as uma excelente adição a qualquer dieta. Seja adicionado a saladas, produtos assados ou apreciado sozinho, são o deleite perfeito sem culpa. Lanche com moderação com uvas-passas em punhado!