punhado de nozes

punhado de nozes

Nut

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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740
calorias
17.2
proteína
15.6
carboidratos
74
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
740
% Valor Diário*
Gordura Total 74 g 94%
Gordura Saturada 6.8 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 15.6 g 5%
Fibra Alimentar 7.6 g 27%
Açúcares 2.8 g
proteína 17.2 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 112 mg 8%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.8%
8.6%
83.5%
Gordura: 666 cal (83.5%)
Proteína: 68 cal (8.6%)
Carboidratos: 62 cal (7.8%)

About punhado de nozes

Mão Cheia de Nozes é uma deliciosa mistura de nozes premium, oferecendo uma textura crocante e sabor rico perfeito para petiscar ou adicionar em pratos. Originárias da saudável culinária mediterrânea, as nozes são ricas em ácidos graxos ômega-3, antioxidantes e vitaminas essenciais, tornando-as uma escolha nutritiva para a sua dieta. Aproveite-as em saladas, assados, ou sozinhas para um impulso energético satisfatório. Com seus numerosos benefícios para a saúde, Mão Cheia de Nozes é a sua companhia perfeita para um estilo de vida saudável!