punhado de uvas

punhado de uvas

Fruit

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (92 grams) contains 62 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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159.0
calorias
1.5
proteína
41.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.9g)
Calorias
159.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5.1 mg 0%
Carboidratos Totais 41.0 g 14%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 38.5 g
proteína 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 451.3 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.0%
3.4%
2.6%
Gordura: 4 cal (2.6%)
Proteína: 6 cal (3.4%)
Carboidratos: 164 cal (94.0%)

About punhado de uvas

Um punhado de uvas são os petiscos super pequnos da natureza, cheios de sabor e embalados com nutrientes. Originárias de vinhedos ensolarados, estas joias suculentas vêm em uma variedade de cores e tamanhos, cada um oferecendo uma doçura deliciosa. Rico em antioxidantes, vitaminas C e K, elas promovem a saúde do coração e impulsionam o seu sistema imunológico. Com baixo teor calórico e alto teor de hidratação, um punhado de uvas é o petisco perfeito sem culpa para qualquer cozinha - seja como um lanche refrescante, uma adição vibrante a saladas, ou um doce final para a sua refeição. Deleite-se na bondade saudável de um punhado de uvas e saboreie cada mordida!