1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sushi enrolado à mão
O Sushi em Formato de Cone é uma opção deliciosa e vibrante da culinária japonesa, apresentando ingredientes frescos envoltos em uma folha de nori em forma de cone. Cada rolinho, ou "temaki", é recheado com arroz de sushi, uma variedade de frutos do mar como atum ou salmão, vegetais crocantes e, às vezes, abacate cremoso, todos repletos de sabor. Este prato encantador não só satisfaz seu paladar, mas também é uma escolha saudável—tipicamente com baixo teor calórico e rico em ácidos graxos ômega-3 e vitaminas. Aproveite-o como um lanche rápido ou uma refeição completa, abraçando o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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