sushi enrolado à mão

sushi enrolado à mão

Restaurant Food

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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320.0
calorias
16.0
proteína
48
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.5%
19.5%
22.0%
Gordura: 72 cal (22.0%)
Proteína: 64 cal (19.5%)
Carboidratos: 192 cal (58.5%)

About sushi enrolado à mão

O Sushi em Formato de Cone é uma opção deliciosa e vibrante da culinária japonesa, apresentando ingredientes frescos envoltos em uma folha de nori em forma de cone. Cada rolinho, ou "temaki", é recheado com arroz de sushi, uma variedade de frutos do mar como atum ou salmão, vegetais crocantes e, às vezes, abacate cremoso, todos repletos de sabor. Este prato encantador não só satisfaz seu paladar, mas também é uma escolha saudável—tipicamente com baixo teor calórico e rico em ácidos graxos ômega-3 e vitaminas. Aproveite-o como um lanche rápido ou uma refeição completa, abraçando o equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição!