peixe hamoor

peixe hamoor

Seafood

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 118 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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281.0
calorias
54.8
proteína
0
carboidratos
6.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
281.0
% Valor Diário*
Gordura Total 6.0 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 131.0 mg 43%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 54.8 g 109%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
80.2%
19.8%
Gordura: 54 cal (19.8%)
Proteína: 219 cal (80.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About peixe hamoor

O Peixe Hamoor é uma deliciosa e suculenta iguaria do mar, encontrada principalmente nas águas quentes do Golfo Pérsico e do Oceano Índico. Sua carne firme e branca possui um sabor suave que a torna uma escolha versátil para uma variedade de cozinhas, desde pratos tradicionais do Oriente Médio até receitas asiáticas contemporâneas. Rico em proteínas e baixo em gordura, o Peixe Hamoor é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3 essenciais, promovendo a saúde do coração e o bem-estar geral. Embalado com vitaminas e minerais, não é apenas uma adição deliciosa à sua refeição, mas também nutritiva. Aproveite o Peixe Hamoor grelhado, assado ou frito para um sabor verdadeiramente inesquecível!