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Alface Americana

Alface Americana

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (15 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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20.0
calorias
2
proteína
4.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
20.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.0 mg 0%
Carboidratos Totais 4.0 g 1%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 1.0 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.0 mg 5%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

59.9%
30.0%
10.1%
Gordura: 2 cal (10.1%)
Proteína: 8 cal (30.0%)
Carboidratos: 16 cal (59.9%)

About Alface Americana

A alface-crespa Hamburger Leaf Lettuce é um vegetal verde vibrante e folhoso conhecido por suas folhas largas e enrugadas que se encaixam perfeitamente no seu hambúrguer ou sanduíche favorito. Originária da região do Mediterrâneo, essa alface versátil adiciona uma crocância refrescante a qualquer prato. Rica em vitaminas A e K, tem baixo teor calórico e é rica em antioxidantes, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Além disso, seu conteúdo fibroso apoia a saúde digestiva. Se você estiver grelhando um hambúrguer clássico ou criando uma salada fresca, a alface-crespa Hamburger Leaf Lettuce traz sabor e nutrição para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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