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rolo de hamachi

rolo de hamachi

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
23.9%
28.5%
Gordura: 113 cal (28.5%)
Proteína: 94 cal (23.9%)
Carboidratos: 189 cal (47.6%)

About rolo de hamachi

O Hamachi Roll é uma deliciosa criação de sushi que aguça o seu paladar com o rico sabor do fresco Hamachi, ou olho-de-albacora, envolto em delicado arroz de sushi e alga nori. Originário do Japão, este prato combina técnicas de sushi tradicionais com um toque moderno. Cada mordida oferece uma explosão de umami e um toque de suavidade amanteigada, perfeitamente complementada pelo fresco abacate e um fio de molho cítrico e picante. Repleto de ácidos graxos ômega-3 e rico em proteínas, o Hamachi Roll não é apenas incrivelmente delicioso, mas também uma opção saudável para o coração dos amantes de sushi. Experimente a harmonia de sabores em cada rolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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