rolo de hamachi

rolo de hamachi

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
23.9%
28.5%
Gordura: 113 cal (28.5%)
Proteína: 94 cal (23.9%)
Carboidratos: 189 cal (47.6%)

About rolo de hamachi

O Hamachi Roll é uma deliciosa criação de sushi que aguça o seu paladar com o rico sabor do fresco Hamachi, ou olho-de-albacora, envolto em delicado arroz de sushi e alga nori. Originário do Japão, este prato combina técnicas de sushi tradicionais com um toque moderno. Cada mordida oferece uma explosão de umami e um toque de suavidade amanteigada, perfeitamente complementada pelo fresco abacate e um fio de molho cítrico e picante. Repleto de ácidos graxos ômega-3 e rico em proteínas, o Hamachi Roll não é apenas incrivelmente delicioso, mas também uma opção saudável para o coração dos amantes de sushi. Experimente a harmonia de sabores em cada rolo!