1 serving (100 grams) contains 230 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About hamachi kama
O Hamachi Kama é o colar grelhado do peixe olho-de-boi, uma iguaria valorizada na culinária japonesa. Este corte saboroso é conhecido pela sua textura rica e cremosa e é frequentemente apreciado como sashimi ou grelhado na perfeição. Repleto de ácidos graxos ômega-3, o Hamachi Kama não é apenas delicioso, mas também oferece benefícios para a saúde do coração. Seu alto teor de proteínas apoia o crescimento muscular, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. Geralmente servido com um lado de molho ponzu e decorado com limão, é uma escolha deliciosa e nutritiva para os amantes de frutos do mar. Aproveite o sabor requintado do Hamachi Kama, onde a saúde encontra a indulgência!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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