1 serving (100 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.3 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Presunto com azeitonas
Presunto com Azeitonas é um prato delicioso que combina o saboroso presunto curado com a riqueza salgada das azeitonas. Originário da culinária mediterrânea, ele destaca os sabores vibrantes da região. Essa combinação de dar água na boca não só explode em sabor, mas também oferece uma reviravolta saudável; o presunto fornece proteína enquanto as azeitonas são ricas em gorduras saudáveis e antioxidantes. Perfeito como aperitivo ou como uma adição encantadora a uma tábua de frios, o Presunto com Azeitonas é uma celebração de ingredientes simples se unindo para uma experiência verdadeiramente satisfatória. Aproveite este prato que agrada a todos em seu próximo encontro!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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