torrada de presunto

torrada de presunto

Breakfast

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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601.0
calorias
28.8
proteína
72.1
carboidratos
24.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
601.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24.0 g 30%
Gordura Saturada 9.6 g 48%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 60.1 mg 20%
Sódio 1923.1 mg 83%
Carboidratos Totais 72.1 g 26%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.2 g
proteína 28.8 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 360.6 mg 27%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 480.8 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 216 cal (34.9%)
Proteína: 115 cal (18.6%)
Carboidratos: 288 cal (46.5%)

About torrada de presunto

O Ham Toast é um prato delicioso e satisfatório que apresenta pão perfeitamente tostado coberto com presunto saboroso e queijo derretido. Originário dos clássicos cafés da manhã europeus, esta fusão encantadora combina a crocância do pão com manteiga com os sabores ricos do presunto defumado ou com mel. Rico em proteínas, serve como um lanche rápido ou uma opção de refeição substancial. Embora forneça nutrientes essenciais, esteja ciente do teor de sódio no presunto processado. Aproveite o Ham Toast como um petisco saboroso que equilibra a indulgência com a nutrição!